小儿嘴巴味道好重怎么回事？就像食物"沤"烂后散发出的难闻味道。这是典型的宝宝积食的表现。还有的孩子偶然放一个屁，则臭不可闻;或者排便奇臭无比!这些情况也需要考虑baby是否积食?

小爱整理了一些缓解宝宝积食的方法，快来看看吧~

八个方法缓解宝宝积食

1.一日三餐要清淡

2.一日三餐要定时定量

3.晚上最好不要吃太饱

4.母乳宝妈要忌口，注意饮食清淡

5.添加适当益生菌进行调节

6.给宝宝做抚触操，促进其肠胃蠕动

如果揉的时候孩子的肚子咕咕叫，说明出现了肠鸣音，或者孩子在排气，家长不用紧张，这是正常现象。

7.通过运动帮助消化

适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化。过年吃多了，不妨带宝宝户外活动一下，不要一吃饱就坐着或睡着，最好饭后去散散步，这样有助于宝宝的消化，既有利于健康，又能促进亲子感情！

8.最后再选择药物调节

除了按摩和运动外，有时也可借助药物去治疗宝宝的积食。妈妈们一定要根据宝宝不同体质和情况有针对性正确选择，谨遵医嘱用药。

小爱温馨提示：

宝宝积食建议先饮食调节，再考虑用药，若发烧超过38.5℃或病情不减，请尽快求助儿科医生。

以上的方法都可以缓解宝宝积食。但俗话说得好"治标不如治本"，不想让宝宝承受积食的痛苦，最好的办法就是要管住宝宝的嘴巴！

小爱温馨提示：春节期间的饮食一定要调节好，均衡膳食，三餐定量。辅食期或者年纪较小的宝宝更要注意食物的搭配与添加。其次，要注意不要让孩子吃太多，少吃肉食等不易消化的食物，晚餐后要隔段时间再让孩子入睡。