孕期高血压顾名思义就是在孕期发生的高血压，通常可分为两类：慢性高血压和妊娠期高血压。

慢性高血压是指孕前或怀孕20周之前出现的高血压，病情在孕期可能会加重。

妊娠期高血压是指妊娠20周以后出现的饿高血压，一般呈一过性，分娩后会回复正常。

当妊娠期高血压病情加重，出现了尿蛋白或其他器官损害表现，就诊断为子痫前期。子痫前期若不及时治疗，可能导致母亲和胎儿出现严重甚至致命的并发症。

孕20周后，收缩压≥140mmHg（或）舒张压≥90mmHg

重度孕期高血压：收缩压≥160mmHg（或）舒张压≥110mmHg

对孕妈：头疼、耳鸣、眩晕、视力模糊、产生水肿、可能引发子痫发作、溶血、肝酶升高、血小板减少、胎盘早剥等

对胎儿：生长受限、早产、胎儿窘迫或胎死腹中

产科医生建议：如果在怀孕过程中出现了妊娠高血压，维持血压在合理范围对病情的控制很重要，因此该吃药就吃药。但需注意，要按医嘱服用对胎儿没有影响的降压药！避免选择一些对胎儿发育和妊娠期母体有危害的药物。建议在医生的指导下选择合适的降压治疗方案。

常用的口服降压药有拉洛贝尔、硝苯地平等；如果口服药物效果不理想，可静脉用药，如拉洛贝尔、酚妥拉明。

小爱温馨提醒：如果血压持续升高，出现水肿、子痫前期、子痫等症状一定要住院治疗，给予降压药物和对症治疗，减少母婴危险和并发症的发生。

孕妈定期产检，舒张压控制在85mmHg左右，收缩压控制在110-140mmHg左右。

孕妈一定要控制体重，不要暴饮暴食，切勿过于肥胖，肥胖患者妊娠高血压发病率较高。

减少高热量食物摄入，适当多吃优质蛋白质，控制钠盐的摄入，少吃高脂肪、高热量、高糖分食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。

建议孕妈们选择连续性、慢节奏的有氧运动，比如慢走、游泳、瑜伽。

保持心情舒畅，勿易焦易怒，减少精神压力，压力大会导致血压升高。

孕妈要保证充足的睡眠，作息规律，避免熬夜、劳累。中午可以根据需要适当安排午睡。卧床休息时，以左侧位为宜。避免吸二手烟。