作为家长，灭“火”意识很重要，我们要及时发现宝宝生病的“火”苗，并熄灭它，才能避免引起更多的问题，下面小爱就告诉大家，孩子上火的信号都有哪些？

宝宝上火表现及处理措施

Part.1

眼屎多

可能是肝火有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑，容易引起病菌入侵，引发眼部疾病。

处理措施：建议用消毒棉球轻轻擦拭眼部分泌物，饮食应清淡，多饮水，室内通风。

Part.2

大便不顺畅

可能有胃火宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就可能有肚子胀满不适、腹痛、拉肚子、粪便酸臭、肛门发红等表现。每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。

处理措施：尽量给孩子空空胃，少吃点，多吃蔬菜、水果，利于消化，保护肠胃。

Part.3

手心热

可能是虚火经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。 

处理措施：给宝宝捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法哦~

Part.4

舌头发红或口舌生疮

宝宝的舌边若是发红，说明可能有心火了，最近孩子可能经历了一些不开心的事。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。

宝宝不肯吃饭，容易哭闹，不愿喝水，可能是脾火口舌生疮导致。主要表现为口舌生疮、舌苔发黄，厚腻。

处理措施：建议可以食用茄子、芹菜和白菜等有助于去火的蔬菜，最好素炒、蒸，勿多油，需要多喝水，多休息，清淡饮食。

Part.5

小便黄

宝宝的小便比平时的颜色变黄，分量变少。代表宝宝体内缺水。

处理措施：多喝水，促进宝宝体内新陈代谢，宝宝不爱喝水的话，也可将奶粉浓度适当降低，以此促进宝宝进水量。

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