立冬已过，气候变得越来越干燥，宝宝稚嫩的皮肤及器官都还不发达，让宝宝很难适应，就出现了口干舌燥、鼻子出血等上火症状。

因此，爸爸妈妈们要注意在初冬时节给宝宝进行精心护理，改善宝宝的上火现象。

防护措施

1.很多妈妈养成了孩子一醒就马上喂食的习惯。在冬季因为天气干燥孩子经过一晚上的睡眠，身体已处在缺水的状态，不宜马上喝奶粉，需先给孩子补充一些温开水，休息片刻之后再喝奶粉，这样有助于清理一下肠胃。

2.如果是有喝奶粉的宝宝，每餐前可以提前半个小时左右喝一点温开水，喝完奶液之后再给孩子喝两口温白开水，即起到了漱口的作用，又可有效预防上火，分量大概就是喂养奶量的1/2就可以了。

3.宝宝2个月以内最好就不要给他们喂养水果汁和蔬菜汁，而且宝宝添加辅食的话可以等到四个月之后，不要过早的添加。

4.当孩子出现上火症状时，家长可以适当的给宝宝添加菊花精或清火宝，有缓解作用。同时也可以适当减少孩子的奶粉量，补充更多的白开水。

5.在给孩子冲泡奶粉的时候，一定要注意根据提示，按照奶粉的正常比例冲调，不能因为害怕孩子喝不饱就将奶粉泡得浓稠，这样孩子喝了容易上火。

6.如果宝宝有发烧等病状的时候，可以适量的给宝宝增加喝白开水的次数。有时候也可以在水里加一点葡萄糖或是蜂蜜（一周岁以上宝宝）给宝宝喝，也是很有预防上火的作用。

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