所谓糖耐，就是在孕24-28周进行的一次检查糖尿病的方法。通过此项检查显示的数值，可以明确患者有无糖耐量异常，从而确诊孕妈妈是否患有妊娠糖尿病。

按道理说，孕期抽血、B超等检查，孕妈妈早就应该习惯了呀，糖耐检查不过是抽个血，为什么很多孕妈妈会感到恐惧呢？

其实，糖耐检查中的抽血不可怕，难就难在这个“糖”字上。

做糖耐检查之前，孕妈妈需要空腹8-12小时，也就是说，大概在晚上八点之后就不能再吃任何食物了。

第二天到医院后，首先孕妈妈需要进行第一次空腹的静脉采血，随后将医院提供75g葡萄糖的糖粉，溶解在300ml的温水中，5分钟内全部喝完。

别小瞧了这300ml糖水，它可以甜到嗓子发齁，甜到让孕妈妈怀疑人生，甜到让人觉得甜是世界上最令人讨厌的味道，不少孕妈根本喝不下去或者喝下去就忍受不了而全部吐光....不得不再忍耐着从头再来一遍，这简直就是人间炼狱啊！

接着，从孕妈妈喝下糖水的第一秒开始计时，在一小时后进行第二次静脉采血，在两小时后进行第三次静脉采血。

三次采血全部结束，等待血糖结果出来后就可以判断是否患有妊娠糖尿病了。那么妊娠糖尿病的数值参考是多少呢？

① 空腹血糖＜5.1mmol/L

② 喝糖水后一小时的血糖＜10.0mmol/L

③ 喝糖水后两小时的血糖＜8.5mmol/L

若是三次血糖检测中三项数值都低于标准血糖值，那么孕妈妈就顺利通过了此项检查；若是3次中有超过1次高于正常血糖值，则可满足对于妊娠期糖尿病的诊断。

1、对妈妈来说：

妊娠期高血压、羊水过多，早产、难产、剖宫产感染几率增加；易患II型糖尿病；

2、对胎宝宝来说：

①孕早期：可能导致畸形、自然流产；

②孕中晚期：可能导致胎死宫内、巨大儿、宫内发育异常；

③分娩后：可能导致新生儿低血糖、不可逆转脑损伤、肺发育不成熟、新生儿呼吸窘迫综合征。

3、对于子代远期影响：

①近期：早产、新生儿呼吸窘迫综合征、低血糖、低钙血症、病理性黄疸；

②远期：童年和成年期发生肥胖及代谢综合征的风险增加，儿童智力缺陷、精神分裂、多动症等风险增加。

1、饮食控制：

若孕妈妈是普通的妊娠期糖尿病，血糖上升并不高，仅仅高于控制目标范围，这种情况可以通过饮食的方法来控制，在饮食上尽量通过分餐的方法进行，也就是少食多餐。另外，尽可能吃一些低升糖指数的食物。

2、运动控制：

孕妈妈可以在身体允许的范围内适量运动，把血糖控制在目标范围之内。

3、胰岛素控制：

若孕妈妈是妊娠期显性糖尿病，诊断为妊娠期糖尿病的时候，血糖已经达到了普通糖尿病的诊断标准，这种情况下需要应用胰岛素来降低血糖。

总而言之，大多数的孕妈妈仅仅是高出目标范围一点点，平时加强饮食管理，少食多餐、吃低糖食物，进行一些合理的运动锻炼，平时加强对于自我的健康检测即可。

但是当高出很大的范围时，就需要及时到医院咨询医生进行药物控制了。