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营养咨询
喂养|这些食物6-8个月的宝宝能吃吗？
宝宝辅食
对婴幼儿来说能吃辅食是成长的一大步，4~6个月就可能以添加美味的辅食了，那么问题也来了，宝宝能吃什么样的辅食呢？
跟“小爱”一起来看看每个月宝宝怎么吃吧~~~
辅食添加原则：从细到粗，从少到多，从一种到多种。每次只加一种新食物，观察两三天，没有过敏反应再尝试下一种，如果两种都没问题的话，也可以把两种食物混在一起来喂。
7个月 月龄 添加要点:
开始添加一些荤菜辅食，比如白肉（鸡肉等白肉，不是白花花的猪肉）、红肉、鱼肉、肝脏等。
添加方式：延续6月龄的辅食添加方式，坚持无盐、无糖、少油。
建议7~8月龄宝宝每天的奶量在650ml左右。辅食的安排，除了最省事的米粉做主食，也可以尝试给他煮粥、煮面，同时搭配蔬果和肉蛋类食物。
食物种类: 强化铁的婴儿米粉、菜泥、果泥、肉泥、鱼泥、肝泥、肉松等。
8个月 月龄 添加要点:
8-10个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，所以从第8个月开始，宝妈可以尝试给宝宝添加软烂的碎粒状辅食，来培养宝宝咀嚼能力。
还可以继续保持“喂食”和“自主进食”结合的进餐方式。如果宝宝已经能够吃手指食物了，可以让宝宝自己先尝试，然后再由妈妈用勺喂其它辅食。
添加量奶量依旧保持在600-800毫升，辅食可以根据宝宝胃口添加到2顿。
食物种类: 蛋黄添加到1/8，米粉、烂面条、粥、蔬菜、水果、肉类、鱼类、肝类。
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